土曜日: コンフォタブルバレエのご紹介

土曜日16:30〜 秋葉原スタジオでコンフォタブルバレエのクラスを担当させていただいております、さきです。

コンフォタブルバレエでは、ストレッチや両手バーなどゆっくりとした動きを行いながら、正しい姿勢が身に付くように意識してレッスンしています。

美しい姿勢の方は歩いているだけでも、自然と目を引きますよね。

是非、皆さんも一緒にレッスンを通して、ご自分の正しい姿勢を見つけてみませんか？

寒くなり身体が縮こまりやすいこの季節、レッスンで気持ち良く動いて、身体の中から温まりましょう！